Home >> Tag Archives: ασκήσεις crossfit

Tag Archives: ασκήσεις crossfit

Ασκήσεις CrossFit για το σπίτι χωρίς όργανα για γυναίκες και άντρες

Γυναίκα κανοντας Pushups

Ασκήσεις που έχουν φτιαχτεί από ειδικούς του CrossFit όσο και από τους λάτρεις αυτής της μεθόδου και μπορείτε να τις κάνετε παντού, στο σπίτι, στο γυμναστήριο, στην παραλία, στις διακοπές. Δεν χρειάζεται κάποιο ειδικό εξοπλισμό και είναι κατάλληλες για άντρες και γυναίκες.

Read More »
Pharmamuscle